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맨발걷기 요즘 공원이나 산책로를 다니다 보면 맨발로 걷고 계신 분이 정말 많다.많이들 하시네 정말 좋은가?싶다가도 솔직히 공원이나 산책로는 위험할 수 있다고 본다.날카롭거나 뾰족한 이물이 있을 수 있고벌레가 있는 경우도 많고(죽은 지렁이...)신발 분실 가능성도 있을 것 같기도 하고아이들 데리고 맨발걷기해 볼 엄두가 안 났다. 공원에 황토 맨발걷기 길이 조성 되다.지난번에 집 근처 공원 산책길에 보니 공원 내에 맨발 걷기 전용 길을 조성하고 있었다.빙 둘러서 동그랗게 이어진 길을 만들고 황토를 채우는 모양이다. 토요일 퇴근하고 너무 지쳐서 쉬다가아이들 바람쐬어 주려고 산책길에 나섰다.무인 아이스크림가게에서 아이들 용돈으로 코코팜 한 캔씩 사서 출발했다.칼 같이 엄마는 안 사준다^^더 사라고 하니 코코팜 한 개만 .. 카테고리 없음 2024. 10. 20.
편도절제술 받은 여성과 월급 날 가슴이 두근거리는 사장님 24년 10월 19일 토요일 아침부터 컴퓨터가 갑자기 먹통이라 바짝 긴장했던 하루남편 없었으면 오늘 장사 허탕 칠 뻔...다행히 어렵게 어렵게 작동이 되어서 일을 시작했는데 오늘 꽤 바빴다,근래 10월 같지 않은 10월이었는데여러 사람을 만났다. 그중 인상 깊었던 두 분!물론 기존에 다녀가셨던 환자 분이시다.사실 이제 요즘에는 처음 뵌 분과 깊은 상담을 잘하지는 않는다.편도절제술을 한 젊은 여성 분이 여성분 코로나 두 번 걸렸을 때 다 뵈었는데 고생을 꽤 많이 하셨다.오늘 처방약도 꽤 강하게 받으셨는데얼마 전 편도절제술을 받으셔서 식사를 잘 못 하신다고 영양제 추천을 원하셨다. 음...진짜 영양공급을 위한 영양제를 원하시는지?지금 증상에 맞는 것을 원하시는 것인지? 여쭤보았는데후자를 원하셔서 편도염이 잦.. 약사일 2024. 10. 20.
코로나 후유증 케어 한 중년 여성분께서 병원 갔다가 처방약을 조제하러 약국에 오셨다.  약을 조제해서 복약지도를 실컷 하는데 이분이 정작 본인 걱정보다 남편 걱정이 많으셨다.근래 보기 드문 내조의 여왕. 중년 여성의 남편 분께는 무슨 일이 있으셨을까..남편의 코로나 후유증남편 분은 은행 지점장을 맡고 계신 분이셨다.은행에서 근무하시는 분들은 기본적으로 스트레스가 굉장히 심하다. 얼마 전 코로나를 앓으고이후 가슴이 두근거리고, 자다가 중간중간 깨고, 불안함을 호소하고 있다. 병원에서 검사도 하셨으나 이상 없었고,병원 인근 약국에서 천왕보심단과 청심원을 권하셔서 둘 다 복용 중이라 하셨다.그 외 루틴 하게 혈압약과 최근 고지혈증 약 추가 복용 중 그러나 몇 주 지났는데도 전혀 차도가 없다. 그의 기왕력남편 분이 평소 특이적인 .. 약사일 2024. 10. 18.
영종도 라면도서관 어쩌다 가성비 외식? 지난 일요일영종도 우동 가게에 갔는데 폐업하셨는지 해물탕 가게로 바뀌어 있었다.사람이 북적여 일단 차를 돌려 나왔다. 어딜 갈까 고민하다가 도로에 잔뜩 붙은 영종도 라면도서관 안내를 보더니 아이들이 가고 싶어 해서영종도 CU 라면 라이브러리에 가보게 되었다. CU 왕산마리나점 - 네이버 지도 (naver.com) 네이버 지도CU 왕산마리나점map.naver.com 진입로에 주차한 차들이 가득 차서 주차장에 주차!유료주차장이지만영종도 CU 왕산마리나점에서 1만 원 이상 결제를 하면 무료 주차 등록을 해주신다.결제 후 직원분께 주차등록 부탁드리니공책을 펼쳐서 차 번호를 받아 적고 나중에 등록해 주셨다ㅋ수동 시스템이고 워낙 바빠 보이셔서 언제 등록해 주시려나 걱정했는데 출차할 때 등록이 잘 되어있었다.  왕산.. 짠테크 입문 2024. 10. 15.
아이 발 사마귀 치료 우리 가족은 작은 딸을 제외하고 남편, 나, 큰 딸 모두 발 사마귀 치료를 받은 경험이 있다. 나의 극악 사마귀 치료, 주사기!내가 첫 번째 환자였는데 대학생 때 엄지 발가락과 발바닥 경계 부위가 아파서 티눈인 줄 알고 레이저로 제거하러 갔다가피부과 원장님이 환부를 깎아서 현미경으로 보시더니 사마귀로 진단하셨고 바로 그날 냉동치료를 받았다.원장님 진단과 치료 다 좋으셨는데 액화질소를 주사기로 주입하셨는데 정말 엄청나게 아팠다. 사마귀는 꽤 긴 기간동안 주기적으로 치료를 받아야해서 병원 갈 때마다 공포스러웠다.치료 후 동상으로 인한 물집도 심하게 잡혀서 하루 이틀은 걷기도 힘들고 소염진통제 먹을 정도로 통증이 심했다.남편의 극락 사마귀 치료, 면봉!남편은 골프 시작하면서 발바닥 사마귀가 생겼는데겁이 많은 .. 약사일 2024. 10. 13.
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